Registos de gravidez e pós-parto na Minha app

Em Registar, escolho a data, preencho o que quero anotar e guardo. Posso registar dias anteriores, sem ter de preencher todos os campos.

Escolho as categorias visíveis para simplificar o formulário. Essa escolha vale apenas para a sessão; ocultar uma categoria não apaga os valores que já introduzi.

Uso as sugestões de sintomas ou escrevo os meus, com intensidade ligeira, moderada ou intensa. Distingo Nenhum sintoma de Não registar sintomas: um campo em branco não significa ausência de sintomas.

Também anoto disposição, energia de 1 a 5, horas de sono, hidratação em ml, atividade e alimentação.

Copio manualmente as leituras do meu aparelho: peso em kg, temperatura em °C, tensão arterial em mmHg e glicemia em mg/dL ou mmol/L. A tensão arterial precisa dos dois valores; a glicemia, do valor e da unidade.

Em Medições, consulto a tabela por data e fase. A variação do peso compara medições da mesma fase dentro do intervalo escolhido, mesmo que distantes. A app não interpreta os valores nem recomenda metas.

Nos registos de pós-parto, posso indicar a data e o tipo de parto, sangramento e dor de 0 a 10. Anoto observações sobre mamas e mamilos, lactação, períneo e pontos ou incisão da cesariana, conforme o contexto, e pavimento pélvico.

A app não presume a data do parto. Estes campos descrevem o que registo, sem avaliar a recuperação nem definir um calendário.

Registo o nome do medicamento e, se quiser, a dose e a hora do que tomei. A app não recomenda doses nem envia lembretes. Nas notas, escrevo observações ou memórias em texto.

Em Histórico, vejo os registos por data, dos mais recentes para os mais antigos. Filtro por gravidez ou pós-parto e por intervalo de datas; os mesmos filtros servem para Medições.

Posso abrir um registo para editar ou eliminá-lo após confirmação. A eliminação é definitiva. O diário organiza as minhas observações, não faz uma avaliação clínica.

Na app nativa, os registos ficam cifrados no dispositivo, sem precisar de conta, sem sincronização ou cópia de segurança na nuvem. Se perder o dispositivo ou desinstalar a app, posso perder o histórico; uma conta não o recupera.

O teste no navegador é diferente: mantém os registos apenas na sessão web e não recebe os da app nativa. Na app nativa, a exportação CSV e a impressão estão desativadas.

A Minha app estará disponível para Android e iOS em breve.